Дыхание и доброта

Книга составлена русскоязычным сообществом
Друзей Аббатства Шравасти на основе учений досточ-
тимой Тубтен Чодрон, переданных в Сингапуре в на-
чале 2000-х годов, и предназначена исключительно для
бесплатного распространения (как в бумажной, так и
электронной форме).


© 2016, Тубтен Чодрон
© 2016, Лобсанг Тенпа
(Михаил Морозов), перевод


Переводчик, редактор: Лобсанг Тенпа
Технический редактор: Елена Молокова
Дизайн, вёрстка: Екатерина Лопушенко
Графические иллюстрации: Владимир Новиков


thubtenchodron.org | sravastifriends.org

Краткое описание

«Дыхание и доброта» – краткое руководство по двум основополагающим для всех традиций буддизма практикам медитации: наблюдению за дыханием и развитию любящей доброты. Оба этих метода доступны каждому независимо от религиозных воззрений. Объясняя смысл и технические особенности этих двух видов медитации, досточтимая Чодрон призывает нас посредством личной практики сделать свой посильный вклад в благополучие общества и человечества в целом.

 

«Медитация на дыхании и медитация на любящей доброте и подходят всем – не обязательно быть буддистом (или небуддистом!). Для выполнения медитации на дыхании достаточно дышать; для занятий медитацией на любящей доброте нужно просто приоткрыть своё сердце и развивать благожелательность по отношению к другим».

 

Об авторе

Venerable-Chodron-04Бхикшуни (полностью посвященная буддийская монахиня) Тубтен Чодрон родилась в США и на протяжении множества лет изучала буддийскую Дхарму в Индии, Непале, Европе и Северной Америке; среди её непосредственных учителей – Его Святейшество Далай-лама XIV, лама Тубтен Йеше, Ценшаб Серконг Ринпоче и Кхенсур Джампа Текчог. Досточтимая Чодрон – автор и редактор множества популярных книг по буддизму, регулярно посещающий разные страны учитель Дхармы и и настоятельница буддийского монастыря Аббатство Шравасти (США, штат Вашингтон).

 

О книге на сайте издательства 

Метка Новинка, Бесплатно
Автор Тубтен Чодрон
Правило доставки реальный
Переводчик Лобсанг Тенпа
Перед публикацией отзывы проходят модерацию

Похожие товары

Пояс для медитации
2300 руб
Пояс для медитации
Буддизм России выпуск №44
Распродажа 50%
50 руб
Буддизм России выпуск №44