Янтра-йога. Тибетская йога движения / Чогьял Намкай Норбу

Янтра-йога, буддийский аналог индуистской хатха-йоги, представляет собой систему практики, состоящую из движений тела, дыхательных упражнений и визуализации. Она была передана махасиддхами Индии и Уддияны и сейчас является частью ануттара-тантр всех школ тибетского буддизма, также известная под тибетским названием трулкор, соответствующим санскритскому янтра. «Янтру „Единство солнца и луны“» (’Phrul ’khor nyi zla kha sbyor), которую в VIII веке великий учитель Падмасамбхава устно передал Вайрочане, тибетскому переводчику и учителю Дзогчена, можно считать самой древней из всех систем янтры, и её особенность заключается в наличии множества поз, встречающихся и в классической традиции йоги. Чогьял Намкай Норбу, один из величайших современных учителей Дзогчена и Тантры, начал преподавать эту глубокую йогу в семидесятые годы прошлого века и тогда же написал комментарий, основанный на устных объяснениях некоторых тибетских йогинов и сиддхов XX века. Исключительные инструкции, представленные в этой книге, будут полезны для всех западных практикующих.